pour bien débuter

les bases de l’aromathérapie, gymnastique préventive, massages: tout ce que vous devez savoir pour débuter votre action « bonne santé »

Ostéopathie : définition et principes

26 septembre 2015 // 0 commentaire

L’ostéopathie continue à être méconnue et beaucoup se demandent en quoi consiste une séance d’ostéopathie. Pour vous aider à y voir plus clair, je vous explique la définition et les grands principes de cette médecine douce et manuelle. Elle soulage les douleurs articulaires, le mal de [...]

Comment utiliser les Huiles Essentielles (HE) au quotidien

8 juin 2015 // 0 commentaire

Les huiles essentielles sont des produits naturels, composés d’une multitude de molécules biochimiques et  comparables à des médicaments. Leur utilisation demande parfois une connaissance approfondie de l’aromathérapie, mais l’application sur la peau en massages est la technique la plus [...]

Utilisation des huiles végétales (HV) en aromathérapie

20 mai 2015 // 0 commentaire

Comme nous l’avons vu précédemment, les huiles essentielles ne s’utilisent pas pures. La manière la plus simple est de les diluer dans des huiles végétales. Vous pouvez alors les appliquer en massage, ou toute autre utilisation respectant les principes de l’aromathérapie. Fabrication [...]

Comment choisir une huile essentielle (HE)

10 mai 2015 // 0 commentaire

  Les huiles essentielles sont très intéressantes si on veut se soigner naturellement. J’ai remarqué que beaucoup n’osent pas, parce qu’ils les trouvent étranges, mystérieuses, ou tout simplement dangereuses. Pour percer leurs secrets, je vous explique la fabrication les huiles [...]